Ogni Metodo approfondisce un ambito specifico.
Se non sai da dove iniziare, il Metodo Microbiota è il punto di partenza più trasversale.
INIZIA DA QUI
IL PUNTO DI PARTENZA
Metodo Equilibrio Microbiota™
Per comprendere perché l’ecosistema intestinale può influenzare
digestione, regolarità, risposta dell’organismo e molte delle abitudini
che osserviamo ogni giorno.
- Microbiota e biodiversità
- Abitudini che possono alterarne l’equilibrio
- Alimentazione e varietà
- Indicazioni pratiche da applicare gradualmente
27€Approfondimento specifico · accesso immediato
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EQUILIBRIO GLICEMICO
Metodo Equilibrio Glicemia™
Per chi vuole comprendere meglio il rapporto tra alimentazione,
abitudini quotidiane, gestione della glicemia ed equilibrio metabolico.
- Non solo zuccheri e carboidrati
- Qualità e sequenza degli alimenti
- Abitudini quotidiane da osservare
- Indicazioni pratiche e progressive
27€Approfondimento specifico · accesso immediato
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TIROIDE E HASHIMOTO
Metodo Equilibrio Tiroide™
Per chi vuole osservare la tiroide all’interno di un quadro più ampio,
considerando alimentazione, intestino, abitudini e fattori che possono
accompagnare situazioni come Hashimoto o tiroide lenta.
- Tiroide dentro un sistema più ampio
- Rapporto con intestino e abitudini
- Osservazione dei fattori quotidiani
- Direzione pratica da applicare in autonomia
27€Approfondimento specifico · accesso immediato
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COLON E INTESTINO
Metodo Equilibrio Colon™
Per chi convive con gonfiore, irregolarità o colon irritabile
e vuole comprendere quali abitudini possono continuare
ad alimentare il disagio intestinale.
- Organizzazione dei pasti
- Sequenza e combinazioni alimentari
- Microbiota e regolarità
- Riduzione graduale dei fattori disturbanti
27€Approfondimento specifico · accesso immediato
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ARTICOLAZIONI
Metodo Equilibrio Articolazioni™
Per chi convive con rigidità, fastidi articolari o situazioni
come l’artrite reumatoide e vuole osservare il problema
oltre la sola gestione del sintomo.
- Alimentazione e stile di vita
- Intestino e risposta dell’organismo
- Abitudini che meritano di essere osservate
- Applicazione graduale nella vita reale
27€Approfondimento specifico · accesso immediato
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