Logo SV

Benvenuto, sono Stefano Virgini

Operatore Olistico

Ricercatore indipendente in alimentazione naturale

Ritrova la tua forma e la tua salute

Scopri il mio approccio

Prenota la Consulenza (79€)
Stefano Virgini

Chi sono

Sono un ricercatore indipendente nell’ambito dell’Alimentazione Naturale, quella che fa davvero bene al corpo e alla mente.

Per anni siamo stati condizionati da pubblicità e marketing, fino a confondere il vero benessere con una semplice assenza di sintomi gravi Un corpo senza dolori atroci non è necessariamente in totale salute

Il mio percorso nasce dal desiderio di comprendere a fondo cosa significhi nutrirsi in modo SPECIE-SPECIFICO, cioè in armonia con la nostra natura biologica

Non è stato un cammino rapido, ma una volta compreso e applicato su me stesso e i miei primi clienti ho visto accadere cose straordinarie

💚 il corpo si rigenera 💚 l’energia cresce 💚 la mente si schiarisce

Da oltre 20 anni studio, sperimento e condivido un principio semplice Quando nutri il corpo nel modo giusto, la vita rifiorisce in ogni suo aspetto

Questo canale nasce per trasferire esperienza, conoscenza e ispirazione a chi è stanco di sopravvivere e vuole tornare a vivere davvero, con forza, chiarezza e armonia

Stefano Virgini

La mia storia

Sono arrivato qui passando per strade che, per anni, non avevo nemmeno immaginato. Ho studiato salute, nutrizione, biologia e microbiologia perché sentivo che lì c’era una chiave: comprendere come funziona davvero il corpo, per ridargli spazio e fiducia. Nel tempo ho unito a queste competenze l’esperienza maturata nel contatto diretto con le persone: ascoltare, capire, spiegare in modo semplice. È così che ho scoperto la mia vocazione: accompagnare chi desidera ritrovare equilibrio, energia e peso forma in maniera naturale. C’è stato un “click” nella mia testa: la consapevolezza che molto di ciò che diamo per scontato sulla salute non ci rende liberi. Ho iniziato a guardare con occhi nuovi il modo in cui ci nutriamo, riposiamo, respiriamo, ci muoviamo. Ho sentito il bisogno di sperimentare prima su di me eliminando, oltretutto, 20 kg di peso in eccesso con facilità, poi con i miei cari, gli amici, e infine i primi clienti. Quel percorso — fatto di studio, pratica e risultati concreti — è diventato la base del mio metodo. La mia vita non è stata una corsa in solitaria: è stata (ed è) una scelta di responsabilità. A 46 anni ho conseguito la laurea con spirito critico, convinto che il vero valore non sia un titolo, ma la capacità di farsi domande e cercare risposte oneste. Le tappe più importanti? La nascita dei miei bambini e la costruzione di una famiglia che mi sostiene in ogni decisione: questo mi ricorda ogni giorno perché faccio ciò che faccio. Da allora il mio impegno è diventato chiaro: aiutare le persone a “togliere il superfluo”, ripartendo da ciò che è essenziale. Non combatto contro nessuno: porto avanti ciò in cui credo, con rispetto, perché credo nel potere dell’educazione e dell’esempio. Le “battaglie” fanno rumore, ma la trasformazione vera è silenziosa e quotidiana. Oggi lavoro soprattutto con chi convive con disturbi intestinali, problematiche autoimmuni o sovrappeso. Il mio contributo è pratico: educazione alimentare, semplificazione delle abitudini, piccoli passi sostenibili. Non prometto scorciatoie: i primi segnali di cambiamento arrivano in genere dopo alcune settimane, quando costanza e consapevolezza iniziano a lavorare insieme. Non posso aiutare tutti e non fingo di poterlo fare: se la componente psicologica è preponderante o se il corpo non riesce più a rispondere agli stimoli, il mio approccio non è la strada giusta. È un lavoro di squadra: io metto il metodo e la guida, tu metti la volontà di cambiare. Insieme, restituiamo al corpo le condizioni per fare ciò che sa fare meglio: ritrovare il suo equilibrio.

Alimentazione naturale

Il mio obiettivo

Costruire un luogo — digitale e umano — in cui informarsi, ispirarsi e passare all’azione. Un ecosistema che viva anche senza la mia presenza costante, per raggiungere più persone possibili e dare alla mia famiglia il tempo di cui abbiamo bisogno. Perché il benessere è libertà: tempo per chi ami, mente aperta, autonomia nelle scelte quotidiane. Questo è il senso del mio lavoro. Se stai cercando un percorso rapido, probabilmente non sono la persona giusta. Se invece desideri un cambiamento che inizi dentro di te e si rifletta fuori, allora possiamo iniziare da qui: un passo alla volta, con semplicità, rispetto e chiarezza. Accompagno le persone a riscoprire un’alimentazione semplice e naturale, rispettosa dei ritmi del corpo. Non parlo di diete lampo o restrizioni rigide, ma di un percorso che porta a equilibrio, energia e benessere duraturi. Attraverso consulenze e guide pratiche, insegno a nutrirsi in modo consapevole e indipendente. Il mio lavoro si concentra soprattutto sul microbiota intestinale: prendersene cura significa migliorare il proprio benessere, riducendo fastidi ricorrenti e favorendo una vita più serena.

Percorso naturale verso equilibrio e forma

La tua dieta definitiva

Il protocollo che acquisterai non è un programma da seguire per qualche settimana per poi ricominciare da capo. È un metodo basato su principi naturali, chiaro e duraturo, che ti accompagna per tutta la vita.

Quando il corpo ritrova il suo equilibrio naturale, molti disturbi tendono ad attenuarsi e la salute ne beneficia in profondità. Non si tratta di una “cura miracolosa”, ma di un approccio che mette il tuo organismo nelle condizioni migliori per funzionare come dovrebbe.

Non avrai bisogno di acquistare altre diete o dipendere da continue consulenze: una volta compresi i principi, sarai indipendente.

Perché scegliere questo protocollo

  • Non richiede acquisti o aggiornamenti continui
  • Può essere seguita per tutta la vita, in modo semplice e naturale

Molteplici Benefici

  • Sostiene i processi naturali di autoguarigione del corpo
  • Favorisce il riequilibrio dell’organismo
  • Promuove il ringiovanimento biologico
  • Conduce senza stress al peso forma
  • Regola l'intestino
Benessere naturale

Cosa troverai nel protocollo

  • Routine chiare per mattina/mezzo giorno/sera (ritmi circadiani)
  • Linee guida pratiche di transizione in 21 giorni
  • Abbinamenti alimentari semplici per una digestione più leggera
  • Focus su cibo vivo e idratazione naturale
  • Niente contacalorie, niente pesi: ascolto del corpo e semplicità
  • Bonus incluso: 30 minuti di consulenza con me per personalizzare il percorso
  • Diritto di recesso (se nei primi 14 giorni capirai che non fa per te, verrai rimborsato/a)

Le esperienze di chi ha già iniziato il percorso

Testimonianza 1

Laura T.

46 anni

“Dopo anni di gonfiori, stanchezza continua e dolori, con questo approccio ho ritrovato energia e leggerezza. Non è una dieta, è un modo diverso di vivere e nutrirsi.”

Testimonianza 2

Stefano V. (io)

51 anni

“Avevo dolori cronici che si accendevano sempre più spesso. Non riuscivo a buttar giù un kilo, avevo riposto la speranza. In poche settimane il corpo ha iniziato a reagire e la mente si è liberata.”

Altre testimonianze in arrivo...

👉 Guarda i prima e dopo reali di chi ha seguito il percorso.

WhatsApp